Sport
Le sport ?
Hey! L'article d'aujourd'hui sera consacré à quelque chose qui me tient vraiment à coeur : Le sport ! Je vais vous conseiller quelques applications qui fera le bonheur de tous et des informations qui vous motiveront!!
Je commence par les applications :
APPLICATION #1: Caynax A6W, vous faites les exercices pendant 30 jours et à la fin du mois vous aurez de beau abdo ! Je trouve que c'est très bien fait et organisée!
APPLICATION #2: 30 Day Arm Challenge, pendant un mois (30 jours) vous faites des entraînement fait pour les bras (biceps). Si vous n'avez pas beaucoup de temps devant vous c'est parfait car ce n'est vraiment pas long.
APPLICATION#2: 30 Day Butt Challenge, c'est exactement le même principe que le 30 Day Arm Challenge mais pour votre fessier!
Grâce à c'est trois application, tu vas pouvoir t'entrainer sans même sortir de chez toi. En plus, vous sauverez beaucoup de temps!
Donc voilà quelque information vraiment top:
INFORMATION#1: Les muscles que vous avez entre 13 et 16 ans resteront toute votre vie! Donc si tu fais du sport à cette âge la (entre 13 et 16 ans), le gardera toute ta vie!
INFORMATION #2: Quand tu gardes le dos droit, tu fait travailler tes abdo!
INFORMATION #3: 30 minute de natation=300 calories de perdu!
INFORMATION#4: Le basket ball et le volley ball font grandir!
Voilà quelques informations qui m'ont motivé!
C'est tout pour cette article, j'espère que vous avez apprécié! Je vous revois une prochaine fois, bye ☆☆
